7/10はいつもどおり、長女がスイミングにいっていました‍♀️仕事から帰って、みんなが帰ってくるまでに食事の準備をします‍メニューはビーフシチューと野菜炒めシチューはハウスのグランメゾンシチューブラウンソースという名前のルウが家にあったので、それ…